- Постарайтесь не покупать продукты в пластиковой упаковке.
- Не разогревайте еду в микроволновке,особенно в пластике.
- Максимально ограничивайте использование бытовой химии.
- Отдавайте предпочтение натуральным антиперспирантам.
- Не используйте посуду с тефлоновым покрытием.
- Не употребляйте продукты со следами плесени.
- Уберите из рациона копченые продукты.
- Не злоупотребляйте сильно прожаренными продуктами.
- Исключите потребление транс-жиров.
- Минимизируйте или исключите полностью консервированные продукты.
Постарайтесь максимально защитить себя и своих близких!
