Поздравляю Вас с приобретением полной версии рецептов и готовых рационов питания (меню +способ приготовления)
Здесь собраны протоколы питания LCHF ( разной суточной калорийности, Аутоимунный протокол, Антикандида, Кето, Средиземноморский план питания и др.).